Test MOXO jest jednym z najczęściej stosowanych narzędzi komputerowych w ocenie uwagi, impulsywności i tempa reakcji u dzieci. Choć bywa kojarzony głównie z diagnostyką ADHD, w praktyce klinicznej coraz częściej wykonuje się go u dzieci z innymi trudnościami neurorozwojowymi, takimi jak ASD, zaburzenia lękowe czy dysleksja. To właśnie w tych grupach diagnostycznych ryzyko błędnej interpretacji

Wyznaczanie granic w relacjach międzyludzkich jest jednym z kluczowych elementów zdrowego funkcjonowania psychicznego, a jednocześnie jednym z najtrudniejszych obszarów do przepracowania. Szczególnie wtedy, gdy w tle obecny jest silny lęk przed odrzuceniem, każda próba powiedzenia „nie” może urastać do rangi emocjonalnego zagrożenia. Osoby doświadczające tego lęku często rezygnują z własnych potrzeb, aby utrzymać relację, nawet

Wybór właściwego specjalisty od terapii ruchowej wciąż budzi wątpliwości, zwłaszcza gdy pojawiają się pojęcia fizjoterapeuta i rehabilitant, często stosowane zamiennie. W praktyce różnice między nimi są znaczące i wpływają na to, jakiej pomocy można oczekiwać przy konkretnym problemie zdrowotnym. Właściwe dopasowanie kompetencji specjalisty do rodzaju dolegliwości nie tylko skraca czas powrotu do sprawności, lecz także

Jeszcze kilkanaście lat temu leczenie ortodontyczne było postrzegane głównie jako domena dzieci i nastolatków. Dziś sytuacja wygląda zupełnie inaczej – coraz więcej dorosłych osób decyduje się na korekcję zgryzu nie tylko ze względów zdrowotnych, ale także estetycznych. Dynamiczny rozwój technologii ortodontycznej sprawił, że dostępne metody leczenia stały się mniej widoczne, bardziej komfortowe i znacznie lepiej

Pierwszy dzień w ośrodku leczenia uzależnień dla wielu osób wiąże się z ogromnym stresem, niepewnością i lękiem przed nieznanym. To moment przełomowy – decyzja o podjęciu terapii często dojrzewa miesiącami, a sam proces wejścia w nowe otoczenie może być psychicznie przytłaczający. Dlatego tak istotne jest zrozumienie, jak wygląda ten pierwszy krok. Wiedza na temat procedur,

Zmiana klimatu przestaje być abstrakcyjnym zagrożeniem, a staje się rzeczywistością mającą bezpośredni wpływ na zdrowie ludzi. Jednym z najbardziej niedocenianych, a jednocześnie realnych skutków globalnego ocieplenia jest wzrost aktywności pasożytów w organizmie człowieka. Zmieniające się warunki środowiskowe – wyższe temperatury, większa wilgotność, zmiany w opadach – tworzą nowe możliwości dla pasożytniczych organizmów, które dotychczas ograniczały

Droga do trzeźwości to proces złożony, wymagający cierpliwości, zaangażowania i narzędzi wspierających codzienną pracę nad sobą. Jednym z takich narzędzi, często niedocenianym, jest dziennik trzeźwości. To prosta, ale potężna praktyka, która łączy elementy refleksji, samopoznania i systematycznego śledzenia postępów. W świecie terapii uzależnień zyskuje coraz większe uznanie, ponieważ pomaga nie tylko utrzymać motywację, ale także

Współuzależnienie to termin, który coraz częściej pojawia się w rozmowach o problemach rodzinnych, zwłaszcza tam, gdzie bliski pije i zmaga się z uzależnieniem. To ciche cierpienie osób, które – mimo że same nie sięgają po alkohol – żyją w jego cieniu każdego dnia. Często nie wiedzą, że ich sposób funkcjonowania i emocjonalne zaangażowanie w życie

Zespół abstynencyjny to złożona reakcja organizmu na nagłe odstawienie substancji psychoaktywnej, na której obecność ciało i mózg zdążyły się uzależnić. Może dotyczyć alkoholu, leków uspokajających, opioidów czy narkotyków syntetycznych. Niezależnie od rodzaju substancji, mechanizm jest podobny – organizm, pozbawiony stałej dawki, zaczyna reagować w sposób dramatyczny. Czym dokładnie jest zespół abstynencyjny i kiedy się pojawia

Zaburzenia psychosomatyczne od lat stanowią wyzwanie dla specjalistów z zakresu zdrowia psychicznego i somatycznego. Coraz częściej mówi się o tym, że skuteczna terapia wymaga spojrzenia głębiej – do źródła problemu ukrytego w doświadczeniach traumatycznych. Psychotraumatologiczne podejście do leczenia zaburzeń psychosomatycznych zyskuje na znaczeniu jako nowoczesna, kompleksowa metoda, która nie tylko łagodzi objawy, ale również przywraca